Corazón ombliguera de labradorita

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Alivia el estrés y regula el metabolismo, equilibra las hormonas y alivia la tensión menstrual reduciendo la presión arterial.

Es protectora y forma una barrera ante energías negativas e impide los goteos energéticos.

Estimula tu intuición desarrollando tu arte para escoger “el momento justo”, “la persona adecuada”, etc…

Disipa miedos e inseguridades, limpiando memorias pasadas.

Calma la mente hiperactiva y activa tu creatividad, generando nuevas ideas y prismas.

Sintetiza el pensamiento intelectual como la sabiduría intuitiva, disipando ilusiones y mostrándote la raíz del asunto y su verdadera intención.

Es una buena compañera para atravesar procesos de cambio que imparten fuerza y perseverancia.

Corazón ombliguera de Cuarzo verde

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El corazón de cuarzo verde es una piedra sanadora que desintoxica nuestros cuerpos físico y energético.

Tiene un potente efecto sobre nuestro sistema nervioso, equilibra el sistema simpático y parasimpático aportando equilibrio y estado de relajación.

Alivia la ansiedad y los miedos irracionales.

Sana las heridas del corazón y lo fortalece y abre para que pueda Amar sin miedos.

Disminuye los efectos del estrés y favorece el rejuvenecimiento.

Usada sobre el corazón, nos llena de calma y suavidad expandiendo la creatividad y la compresión del corazón.

Usada en el ombligo, nos permite aceptarnos tal y como somos, auténticas y vivir en un estado de paz y armonía.

Corazón ombliguera de Lapislázuli

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El lapislázuli es una piedra protectora que estimula el poder personal y nos enseña el poder de la palabra hablada para usarla a favor de la resolución de conflictos.

Es una piedra que armoniza los niveles físico, emocional, mental y espiritual. Los desequilibrios entre estos niveles pueden producir depresión, inquietud y ansiedad.

El lapislázuli te anima a hacerte cargo de tu vida, revela la verdad interna, fomenta la autoconciencia y permite la expresión de tu verdad más auténtica.

En los casos en los que la cólera reprimida causa dificultades en la garganta o la comunicación, ella la elimina.

Nos conecta y desarrolla cualidades como la honestidad y la creatividad, dotándonos para expresar las emociones armonizando el conflicto.

Disuelve la tendencia al sufrimiento y las ataduras emocionales.

Es una piedra muy beneficiosa para el sistema nervioso, el sistema respiratorio la garganta, y regula la función de la tiroides.

Nos permite expresar de forma auténtica y serena desde el amor.

Corazón ombliguera de obsidiana

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El corazón/ombliguera de obsidiana es una piedra para hacer una limpieza profunda en el vínculo con la madre, para limpiar temas de la infancia y en general para limpiar todas nuestros vínculos y formas de relacionarnos.

Es una piedra que aspira memorias, sin fronteras ni limitaciones, nada puede esconderse de la obsidiana.

Nos impulsa a crecer y nos presta su sólido apoyo mientras lo hacemos a la vez que nos muestra memorias de experiencias pasadas para curar traumas que arrastramos hasta el presente.

Es una piedra intensamente protectora que forma un escudo contra la negatividad, absorbe las energías densas del entorno y fortalece en tiempos de necesidad.

La obsidiana te ayuda a saber quién eres, te pone cara a cara frente a tu sombra y te enseña a integrarla.

Hace abono con el pasado, generando una energía fértil para el crecimiento del alma.

La Obsidiana trae a la luz aspectos de nuestro inconsciente dándonos cuenta de dónde venimos y que teníamos estancado en nuestros cuerpos. Acelerando el proceso evolutivo.

Es importante limpiarla con agua y sal marina para eliminar toda la energía que aspira, enjuagarla antes de usarla.

Corazón ombliguera de cuarzo rosa

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DETOX YOGUI : Laghoo Shankhaprakshalana (limpieza intestinal)

Hoy te comparto uno de mis imprescindibles, una limpieza intestinal que practico desde hace años, aproximadamente cada 2 o 3 meses o cuando siento que el cuerpo me lo pide.

La práctica que Laghoo Shankhaprakshalana, es una limpieza intensa de nuestros intestinos. És un método excelente y muy sencillo para estimular el movimiento de los intestinos y es ideal para personas con desórdenes digestivos.

Corrige el estreñimiento, mejora la diabetes, el asma, la flatulencia, los problemas de próstata, y fortalece el sistema inmunológico ya que elimina gran parte de las toxinas del cuerpo.

Tonifica el hígado y los demás órganos y glándulas digestivos, reduce el exceso de mucosas y purifica la sangre.

A nivel pránico (energético), recarga el cuerpo pránico, elimina los bloqueos de los nadis y purifica todos los chakras, restaura la armonía de los cinco pranas y eleva el nivel de energía.

CUANDO LO HACEMOS: por la mañana y en ayunas, un día sin prisas, el procedimiento requiere más de una hora, y las horas siguientes todavía es posible que requieras ir al baño o sea que mucha calma, elige un día que puedas tomarte con calma y descansar después de la práctica.

PREPARATIVOS: calienta un litro y medio de agua mineral ( sin que hierva ni queme) y añade 2 cucharaditas (tamaño postre) de sal.

Una vez esté el agua tibia, tomas dos vasos del agua y empiezas a hacer toda la secuencia que te muestro en el siguiente video:

Una vez terminada, tomas dos vasos más y repites toda la serie y así una vez más tomas 2 vasos más de agua y vuelves a repetir por tercera vez toda la serie.

Posiblemente antes de terminar, ya tendrás que ir al baño, si es así no abandones la práctica, vas al baño y en cuando termines, retomas la práctica, y así tantas veces como haga falta hasta terminarla.

Si cumples con todos los pasos, nunca falla, normalmente vas a evacuar varias veces y terminarás con evacuaciones totalmente líquidas o sea que ten el baño cerca y disponible.

Una vez terminada la práctica de asanas, es recomendable una meditación o descanso y esperar al menos 45 minutos para comer.

DIETA: se recomienda tomar alimentos no ácidos, especialmente kichari comida típica Ïndia, compuesta por ghee, arroz y lentejas. Aunque puedes comer lo que te apetezca pero es importante evitar: alimentos procesados, frutas ácidas, picantes, café, leche, especies, yogur, alcohol, tabaco…

CONTRAINDICACIONES: las personas con problemas al corazón o hígado y con tensión arterial alta no deben practicar shankaprakshalasana. No se debe realizar esta práctica durante el embarazo.

Tiene enormes ventajas frente al uso de laxantes o supositorios ya que no inhibe el reflejo de la evacuación, no deshidrata y no destruye la flora intestinal.

RITUAL DE AÑO NUEVO

Este kit consta de:

1 Velón de Ruda, Romero y Salvia

1 vela de azúcar y canela

Incienso de muérdago

Incienso de copal

Ruda

Pétalos de rosa de Alejandría

2 discos de carbón instantáneos

1 cuarzo en bruto

1 mica moscovita

2 pergaminos

2 bolsitas mojo

Preparación para el  ritual:

Para hacer este ritual necesitarás, a parte de lo que te viene en el kit, algo para escribir, cerillas, pinzas metálicas, cuencos varios y recipientes ignífugos (o sea que no se queman) , no importa como sean, cualquiera sirve, lo esencial es que el incienso, las velas y demás quemen sin dañar nada ni a nadie. NUNCA dejes velas encendidas ni incienso cuando tú no estás presente.

Escoge un lugar y momento tranquilos para realizar el ritual que puedes hacer solo, o acompañada y prepara un pequeño altar con todos los componentes que te vienen en el kit más lo nombrado anteriormente.

El altar puede ser encima de una mesa, en el suelo encima de un mantel un mantel… como tu desees, es TU ritual! A mi me gusta también usar ropa que saque a la brujita que hay en mí o algún complemento, túnica, turbante… tú ya sabes a qué me refiero. Ah! La música también es muy importante! Si no tienes ninguna para la ocasión, una propuesta: “Door to the Archaic” de Joel Olivé.

Empezamos:

Primero enciende la vela blanca y ponla en un recipiente, con su llama, coge con las pinzas un disco de carbón, lo enciendes con la vela hasta que veas que se hacen chispitas por todo el disco, y lo dejas en un quemador o en un bol. A continuación, pones un poco de incienso de copal encima del disco y haces una limpieza con su humo al espacio, a los que estéis en el lugar y limpias también los minerales ahumándolos por encima.

Cierra los ojos y tómate unos momentos para entrar en un estado mágico y sagrado. Cuando lo sientas, coges el pergamino donde pone 2020,  lo rellenas y recortas por la línea de puntos. Cuando hayas terminado, rellenas  el pergamino donde pone 2021.

Una vez rellenados los dos pergaminos, enciendes ahora la vela roja, y con ella quemarás la parte del pergamino que contiene todo aquello que vas a dejar atrás (la que has recortado).  Esta vela deberá quemar hasta que se consuma totalmente.  (recuerda! no dejarla sin supervisión jamás).

Ahora vas a quemar el muérdago, la ruda y los pétalos de rosa de Alejandría.

Para hacerlo, enciendes el segundo disco de carbón y hechas en él la ruda para invocar  la buena Suerte y  Salud, a continuación, los pétalos de rosa de Alejandría , para protegerte contra las energías negativas, y finalmente el muérdago para invocar al Amor, la Prosperidad y Felicidad.

Coloca ahora el cuarzo en la palma de tu mano izquierda y la mica en tu mano derecha y tomate unos minutos para proyectar en ellos tus propósitos para este año que viene.

Apaga ahora la vela blanca, sin soplar, y guárdala junto con tus piedras y el pergamino de propósitos del 2021, cada día uno de cada mes, enciende la vela y relee tu pergamino hasta que termine el año.

Al terminar, y para cerrar, es preferible tirar los restos de las cenizas al exterior, en la tierra, si tienes posibilidad, o una maceta, y si el ritual lo haces en un lugar cerrado, abre todas las ventanas durante al menos 2 minutos al terminar.

PERGAMINOS DE TRABAJO :

2020

En este 2020, miro atrás y agradezco a la vida por:

1.

2.

3.

4.

5.

Me felicito y premio a mi mism@ por:

1.

2.

3.

4.

5.

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Elijo, porque soy consciente que no me deja avanzar, y así no es como quiero sentirme ni vivir, deshacerme y soltar:

2021

Tomate un momento para reflexionar y contestarte con amor y honestidad:

¿Cómo me siento en este momento de mi vida y que creo/sé qué hace que me sienta así?

¿Qué acciones propias me han llevado hasta donde estoy en este momento?

¿Cómo me gustaría sentirme y qué creo/sé que puedo hacer para conseguirlo?

Amablemente me comprometo conmigo mism@ a:

Sonrío, me amo y me perdono.

EL ÁRBOL DE LA VIDA

El Árbol de la vida representa, en forma de ramas que se elevan y expanden al cielo, el nivel físico y espiritual de nuestra vida.

De la misma manera que muchísimos otros símbolos antiguos, el culto a este talismán procede de siglos atrás y ha estado representado en muchas culturas muy diferentes.

En la cultura celta, por ejemplo, los druidas creían que este árbol era la representación de Yggdrasil, la diosa celta en conexión con la tierra y el cielo. En el aspecto más esotérico el árbol de la vida podemos decir que significa recepción. Representa todas las enseñanzas espirituales que se han recibido y nos llevan a alcanzar un estado superior de conocimiento, especialmente del conocimiento del “YO”.

Este símbolo trabaja como un imán y atrae las energías positivas hacia el amuleto y hacia su portador. El árbol además intenta atraer pensamientos buenos y favorables, deseos, actitudes y acciones de la gente que se relaciona con el portador del amuleto.

TURMALINA

La turmalina es una piedra chamánica que aporta protección durante los rituales. Limpia, purifica y transforma la energía densa en una vibración más ligera. Enraíza la energía espiritual y equilibra todos los chakras formando un escudo protector alrededor del cuerpo. Puede usarse para la lectura psíquica y fue usada tradicionalmente para señalar al culpable o causante en tiempos turbulentos e indica la «buena» dirección a tomar.

La turmalina tiene un intensa afinidad con las energías dévicas.

Psicológicamente la turmalina ayuda a comprenderse a uno mismo y a los demás, llevándote hacia lo profundo de ti, fomentando la autoconfianza y reduciendo el miedo. Disipa cualquier sentimiento victimista y atrae inspiración, compasión tolerancia y prosperidad.

La turmalina es una poderosa sanadora mental que equilibra los hemisferios izquierdo y derecho del cerebro y transmuta los patrones de pensamiento negativos en positivos. Esta piedra alinea los procesos mentales, ayuda a tratar la paranoia y a superar la dislexia . También es beneficiosa para la sexualidad y la disfunción emocional que puede estar detrás de la pérdida de libido. Equilibra la energía masculina y femenina dentro del cuerpo.

APATITA

La apatita tiene la propiedad de inspirar. Es un punto de encuentro entre la consciencia y la materia, una piedra sintonizada con el futuro y sin embargo, conecta con vidas pasadas. Desarrolla dones psíquicos y la sintonía espiritual, profundiza la meditación, y favorece la comunicación a todos los niveles. De gran ayuda para elevar la energía kundalini.

Psicológicamente incrementa la motivación y acumula reservas de energía. Favorece la extroversión y resulta de gran ayuda para niños hiperactivos o con problemas de autismo. Estimula la creatividad y el intelecto y expande el conocimiento de la verdad aliviando la pena, la apatía y la ira.

Reduce la irritabilidad y ayuda a superar el agotamiento emocional.

La apatita ayuda en la sanación de los huesos y favorece la formación de nuevas células. Ayuda a la absorción del calcio y a la formación de cartílagos, huesoso y dientes. También mejora la artritis y los problemas de las articulaciones.

La apatita azul está relacionada con el chakra Vishuddhi, ayudando a hablar en público, potencia la comunicación grupal y sana el corazón y las enfermedades emocionales.